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De facto, a necessidade de compensações depende do comportamento de todo o membro inferior durante a corrida. Um treinador experimentado tem capacidade para identificar padrões menos apropriados de corrida. Numa consulta da especialidade, o médico vai integrar os dados que o doente lhe transmite com varicosas do exame objetivo e, eventualmente, de exames complementares.

O inchaço ou edema dos pés e tornozelos é uma queixa comum. Se o aumento de volume nos pés, tornozelo ou perna aparece repentinamente, deve recorrer ao médico com brevidade.

A insuficiência venosa dos membros inferiores é outra causa de inchaço. Nas formas ligeiras e moderadas desta patologia, os doentes melhoram quando se acrescenta pés e tornozelos inchados devido a problemas cardíacos exercício físico ao plano de tratamento.

Em alguns casos, a síndrome pré-menstrual pode associar-se ao edema dos tornozelos e pés. Quando o inchaço nos pés tem como causa insuficiência cardíaca, pode haver venas de ar e palpitações.

Uma causa grave de pés inchados é a trombose venosa profunda, devido ao risco de embolismo pulmonar que podo levar à morte. Inchaços prolongados sem diagnóstico precisam ser investigados. Pessoas que possuem sinais de alerta devem procurar um médico imediatamente.

O inchaço é causado por excesso de líquidos nos tecidos. O inchaço pode se espalhar ou ficar restrito a um membro ou parte de um membro. O inchaço geralmente ocorre nos pés ou parte inferior das pernas. Mulheres que ficam deitadas somente pés e tornozelos inchados devido a problemas cardíacos um lado podem ter inchaço no seio do lado sobre o qual ficam deitadas. Às vezes, um membro incha subitamente. Outros sintomas podem ocorrer dependendo da causa do inchaço, dentre os quais podem estar falta de ar ou dor no membro afetado. pés inchados e coceira durante a gravidez Problemas tornozelos inchados devido a cardíacos e pés.

Outras pessoas sem sinais de alerta devem marcar uma consulta médica quando for conveniente. Primeiro, os médicos fazem perguntas sobre os sintomas e o histórico médico.

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Em seguida, os médicos fazem um exame físico. Os médicos também perguntam sobre a quantidade de sal usada ao preparar alimentos e à mesa, pois o excesso de sal pode fazer o inchaço piorar, especialmente em pessoas com doenças renais ou cardíacas.

Os médicos procuram sintomas que possam indicar a causa do inchaço. Por exemplo, pessoas com insuficiência cardíaca podem ter falta de ar durante esforço ou podem acordar à noite com falta de ar.

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